岩手県奥州市　人間関係・過去の記憶・自分が嫌い…あなたの“不安の根っこ”を癒す安心セッション

数あるサイトの中から「不安心配克服カウンセリング」にお越しいただき、誠にありがとうございます。
【岩手県奥州市原中整体院2階のカウンセリングルームのご案内】

人間関係（夫婦・親子・職場・知人・友人・恋人）のお悩み、不安心配症、お顔のコンプレックス、過去の心の傷（トラウマ）、完璧主義やHSPによる生きづらさ、自己否定、自分を愛せない苦しさ…。
もし、そんな心のお悩みを抱えていらっしゃるなら、どうぞお気軽にご相談ください。

《25年間・3万人以上の心身ケア実績》

12年間のトラウマから解放された私自身の経験から生まれたセッション

カウンセラーのともえです。

私は学生時代に対人恐怖を抱えるようになりました。
人間関係への苦手意識、顔のコンプレックス、完璧主義、HSP気質による繊細さ、自己否定感。
「私は人に嫌われている」「受け入れてもらえない」といった思い込みと、常に不安と心配に支配されていました。

誰にも相談できず、孤独の中で心も身体も限界を迎えました。
「このまま終わりたくない」と強く決意し、心理学・脳科学・感情解放・意識の書き換え・自愛メソッドなど、あらゆる方法で自分自身と向き合い続けました。

その結果、「私は愛されている」「受け入れられている」という感覚を心から感じられるようになったのです。
12年間の苦しみの中で得た学びと経験をもとに、同じように苦しむ方のお力になりたい──そんな想いから、カウンセラーとしての活動を始めました。

現在は「自分を大切にする生き方」にフォーカスし充実した生活を送っています。　　　　　　　　　　

あなたが自分らしく生きられるように

過去に傷ついた心が癒され、人の温かさや愛を受け取れるようになること。
そして、自分を大切にできる生き方へと変わっていくこと。

そんな人生の変化を、私は心からサポートしたいと願っています。

どうかひとりで悩まず、一歩踏み出してみませんか？
私と一緒に、穏やかで安心できる世界へ歩んでいきましょう。

人間関係・過去の記憶・自分が嫌い・・あなたの“不安の根っこ”を癒す安心セッション　

【このようなお悩みはございませんか？】

✅人間関係で「大丈夫」と言い聞かせても、すぐ不安になり一日中落ち着かない

✅ 些細なことでも「最悪の事態」を想像し行動する前にビクビクしてしまう

✅ 過去の嫌な記憶を思い出し、またそうなったらどうしようと心配になる

✅ 他人の言葉や表情が気になり何度も繰り返し思い出して不安になる

✅外見や顔のことで傷つくことを言われたことがあり、どう見られているか不安になる

✅ 「もし失敗したら…」といつも先回りして心配ばかりしてしまう

✅ SNSやニュースを見ると自分にも起きるかもと不安になり、気持ちが沈む

✅自分の気持ちを理解してくれる人がいなくて余計に不安になる

✅ 周囲に相談しても「考えすぎだよ」と言われると自分はおかしいのかと不安になる

✅ 嫌われたくなくて人の顔色を伺い不安になる

✅LINE、メールの文面を見るとその人が怒っている、不機嫌だと感じることがあり心配になる



 【このまま放っておくと… 〜不安・心配が悪化してしまう可能性が・・】

このまま放っておくと、心も体も休まらず、いつもどこかで疲れを感じる毎日が続いてしまいます。

すると―― 
大切な人との関係がぎくしゃくしやすくなったり、 
「自分はダメだ」と責めるクセが強くなったり、 
外に出るのが不安で、行動範囲がどんどん狭くなってしまったり、 
気づけば、気持ちが沈んで何をしても楽しめなくなってしまうことも。

その状態が続くと、心が限界を迎え、うつのような状態に発展してしまうこともあるのです。

 

【でも大丈夫です！安心に変わる方法があります！！】


《25年間・3万人以上の心身ケア実績》
心理学×感情の解放×意識の書き換え×自愛メソッド
12年間のトラウマから解放された私自身の経験から生まれたセッション
を受けると・・・


🔺不安を感じても、自分で落ち着かせる方法がわかるようになり、心が穏やかに整います！

🔺想像が暴走する前に思考を止めることができ、落ち着いて行動できるようになります！

🔺過去の記憶に引っ張られず、「今の自分」に安心感を持てるようになります！

🔺相手の反応ではなく、自分の内側に安心の軸を持てるようになります！

🔺見た目ではなく「本来の自分の魅力」を実感し、自信を持てるようになります！

🔺未来を不安で塗りつぶすのではなく、「今できること」に集中できるようになります！

🔺他人や情報に振り回されず、自分の世界を安心して生きられるようになります！

🔺「わかってもらえた」という安心感から、自分自身への信頼も育ってきます！

🔺「こんなふうに感じてもいいんだ」と、自分の感情を受け入れられるようになります！

🔺自分を優先しても大丈夫、という心の安心が芽生えるようになります！

🔺相手のLINE、メールに過剰反応せず、自分の感覚を信じられるようになります！


👆カウンセリングを受けることでこのように明るい未来に変化します👆


カウンセリングを受けられたお客様の喜びの声はこちら
https://www.calme2525.com/p/4/



🌸『あなたの気持ち、カウンセラーの私がしっかり受け止めます！！』🌸

これまで、誰にも理解してもらえなかったこと。

「考えすぎ」と言われて、ますます不安になったこと。そのすべてを、安心できる場所で話してみませんか？



💡小さな一歩が、未来の安心につながります

今、少しでも「受けてみたい」「話してみたい」と思ったなら、 
その直感はあなたを守ろうとしてくれているサインかもしれません。

あなたが、心からホッとできる日々を取り戻せるように。 
一緒に、一歩ずつ進んでいきましょう。


🎁今なら

不安に優しく寄り添う【3つの安心ワーク】を、 
今だけプレゼント中です。

さらに、LINE登録いただいた方には 
▶ カウンセリング後に１回「LINEで無料ご相談」もご案内しています。

　　　LINEご予約こちらをクリック

受付 9:00～12:00 / 14:00～18:00

お問い合わせ・ご予約はお気軽にどうぞ

セッション日

月・火・木・金・土(祝日以外)

カウンセリングの流れ

このような方へ

✴︎外見、顔のコンプレックス✴︎人間関係（親子・夫婦・職場・恋人・友人など）＊HSPや完璧主義での生きづらさ　
✴︎仕事　✴︎お金　✴︎恋愛　✴︎未来などでの不安心配　
✴︎トラウマを克服したい　✴︎感情をコントロールしたい
✴︎ネガティブな感情、嫌な思い込みを手放したい　　など


【カウンセリングの流れ】　(60分）


1️⃣ お悩みを丁寧にヒアリング
　まずは、あなたが今抱えている不安や心配を、ゆっくりお話しください。
　話すことで、気持ちが少しずつ整理されていきます。

2️⃣ 「不安・心配の感情」をやさしく解放
　安心できる空間で、心に溜め込んだ感情を一緒に手放していきましょう。
　カウンセリングならではの安心感が、あなたを包みます。

3️⃣ 感情の変化を確認し、セルフケアアドバイス
　カウンセリング後の心の変化を確認し、日常で実践できるセルフケアのコツもお伝えします。



２回目～継続カウンセリングご希望の方へ特別なサービスをご準備しています。
カウンセリングの特徴こちら
https://www.calme2525.com/p/5/
あなた様にあった特典サービスをご案内いたします。お楽しみに！

カウンセリング時間、料金、支払い方法、ご予約方法

＊セッション時間　60分程　　　　　　料金  　7000円　


＊お支払い方法＊　　　現金、各種クレジットカード払い、PayPay、d払い、au pay、R pay


＊ご予約方法＊　　　　電話、メール、公式LINEからお願いします。

　　　①お名前　②ご希望の日時第３希望までお知らせくださいませ。

☆経歴紹介☆

カウンセラーのプロフィールはこちら

https://www.calme2525.com/p/6/

カウンセリングルームへのアクセス

受付 9:00～12:00 / 14:00～18:00


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